क्या आप जल्दी थक जाते हैं? क्या आप अक्सर बीमार रहते हैं? एलर्जी प्रेतवाधित? शायद बात यह है कि आपके घर में हवा बहुत शुष्क है। विशेषज्ञों का कहना है कि कम आर्द्रता का स्तर अक्सर एक गंभीर समस्या बन जाता है, जिसके नकारात्मक परिणाम सामने आते हैं। हालांकि, कमरे को नम करने के लिए, महंगे उपकरण खरीदना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। सच है, कमरे के बीच में पानी का एक बेसिन कम आर्द्रता की समस्या को हल करने की संभावना नहीं है। आज हम बात करेंगे कि बिना ह्यूमिडिफायर के कमरे में नमी कैसे बढ़ाई जाए!
अपार्टमेंट में हवा को नम क्यों करें?
इससे पहले कि हम घर में नमी कैसे बढ़ाएं, इस बारे में बात करें, हम मनुष्यों के लिए शुष्क हवा के सभी नकारात्मक परिणामों पर विचार करने का प्रस्ताव करते हैं। सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि, शुष्क हवा वाले कमरे में लगातार रहने से, एक व्यक्ति को थकान बढ़ने लगती है, उसका ध्यान और याददाश्त कम हो जाती है। शरीर कमजोर हो जाता है, यह बच्चों, बुजुर्गों और श्वसन पथ की समस्याओं वाले रोगियों के लिए विशेष रूप से सच है। उन्हें अक्सर सांस लेने में तकलीफ होती है, म्यूकोसा की स्थिति बिगड़ जाती हैनासोफरीनक्स। अधिक सुखाने के कारण, एक पुरानी बहती नाक दिखाई देती है, और रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है। डॉक्टरों का कहना है कि शुष्क हवा अस्थमा और अन्य पुरानी सांस की बीमारियों में भी योगदान दे सकती है!
शुष्क हवा से आने वाली एक और समस्या आंखों की होती है। कमरे में माइक्रॉक्लाइमेट में अस्वीकार्य परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करने वाले पहले वे हैं जो लगातार कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं। आंखें जल्दी सूखने लगती हैं, चिड़चिड़ी हो जाती हैं और लाल हो जाती हैं। सामान्य तौर पर, नमी के सामान्य स्तर पर, आंखें हमेशा आँसुओं से नम रहती हैं, लेकिन जब हवा बहुत शुष्क होती है, तो आंसू जल्दी सूख जाते हैं और सतह को असुरक्षित छोड़ देते हैं। शुष्क हवा के पहले लक्षण इस तथ्य के कारण जलन की उपस्थिति हैं कि आंख की सतह पर महीन धूल जम जाती है, थकान बढ़ जाती है। एक व्यक्ति जितना अधिक समय तक ऐसे कमरे में रहेगा, उसकी दृष्टि के बिल्कुल भी खराब होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। बेशक, आप आई ड्रॉप या कैमोमाइल इन्फ्यूजन कंप्रेस की मदद से असुविधा से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन घर में हवा को नम करना बेहतर है।
कमरे में रूखेपन के कारण त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है। वह, विशेष रूप से हाथों पर, बहुत शुष्क हो जाती है, फटने और छीलने लगती है। यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक शुष्क हवा वाले कमरे में रहता है, तो वह त्वचा रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करता है।
नाखून और बाल भी अधिक भंगुर और फीके हो जाते हैं। वैसे, शुष्क हवा न केवल लोगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है: की कमीआर्द्रता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि इनडोर पौधे बढ़ना बंद कर देते हैं या बस सूख जाते हैं, और लकड़ी के फर्नीचर, दरवाजे और खिड़कियां, साथ ही साथ संगीत वाद्ययंत्र बहुत जल्दी सूखने के कारण अनुपयोगी हो जाते हैं। घर में आराम से रहने के लिए आर्द्रता का स्तर 40-60 प्रतिशत होना चाहिए।
हवा में नमी का निर्धारण कैसे करें
इस कार्य से निपटने के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, आप एक हाइग्रोमीटर का उपयोग कर सकते हैं। यह उपकरण आपको सटीक नमी सामग्री का पता लगाने की अनुमति देगा। विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे हीटिंग उपकरणों से दूर रखना चाहिए। हालांकि, यदि आपके पास कोई विशेष उपकरण नहीं है, तो आप हमेशा लोक विधियों का उपयोग कर सकते हैं। बेशक, आप हवा में नमी का प्रतिशत निर्धारित नहीं कर सकते, लेकिन आपको यह जरूर पता होगा कि आपके घर को नमी की जरूरत है।
पहला और आसान तरीका है पानी की बोतल का इस्तेमाल करना। आपको बस एक बोतल लेनी है, उसमें पानी भरना है, उसे कई घंटों के लिए फ्रिज में रखना है। उसके बाद, आपको कंटेनर को रेफ्रिजरेटर से बाहर निकालना चाहिए और कमरे में शाब्दिक रूप से 5 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। आप देखेंगे कि बोतल की बाहरी दीवारें जल्दी से संघनन से ढक जाती हैं। यदि 5 मिनट के बाद सतह पर बूँदें व्यावहारिक रूप से सूखी हैं, तो कमरे में हवा काफी शुष्क है। यदि आर्द्रता बहुत अधिक है, तो बोतल के नीचे एक छोटा सा पोखर बन जाएगा। अगर बूँदें बोतल से धीरे-धीरे नीचे गिरती हैं, तो आपके घर में नमी बिल्कुल सामान्य है।
एक औरआर्द्रता के स्तर को मापने का एक अच्छा तरीका एक देवदार शंकु का उपयोग करना है। आपको इसे बस अपने घर में रखना चाहिए, बेशक, हीटर या स्टोव से दूर। अगर कली पूरी तरह से खुल जाए तो घर में नमी का स्तर कम होता है, और अगर तराजू थोड़े ही खुले या एक दूसरे के खिलाफ कसकर दबाए रहें, तो आपके घर में नमी की कोई समस्या नहीं है।
अगर आपको पता चले कि आपके घर में नमी का स्तर काफी कम है तो क्या करें? कमरों में नमी कैसे बढ़ाएं? हमारे पास कुछ व्यावहारिक सलाह है!
बाथरूम का इस्तेमाल करें
इस विधि को सबसे आसान में से एक कहा जा सकता है। हर बार जब आप अपना शॉवर खत्म करें तो बाथरूम का दरवाजा खुला छोड़ दें। इस कमरे से सभी वाष्पीकरण पूरे अपार्टमेंट में फैल जाएगा और हवा को नम कर देगा। इसके अलावा, आप नहाने के पानी को तुरंत नहीं निकाल सकते, आप इसे थोड़ी देर के लिए छोड़ सकते हैं जब तक कि यह भाप की मात्रा बढ़ाने के लिए ठंडा न हो जाए।
कमरे में सूखे कपड़े
यदि आप सोच रहे हैं कि कमरे में नमी को जल्दी और बिना अधिक प्रयास के कैसे बढ़ाया जाए, तो धोने के बाद ड्रायर को हीटर के बगल में रखने की कोशिश करें। इस प्रकार, आप एक पत्थर से दो पक्षियों को मारेंगे: सबसे पहले, कपड़े तेजी से सूखेंगे, और दूसरी बात, कमरे में हवा नमी से भर जाएगी। सबसे महत्वपूर्ण बात, चीजों पर सफाई उत्पादों के निशान न छोड़ें, अन्यथा आप केवल रासायनिक धुएं में सांस लेंगे।
बढ़ाने का एक और बहुत ही समान तरीकाजैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, कमरे में नमी रेडिएटर्स पर गीले तौलिये लटका रही है। अगर आप इस ह्यूमिडिफायर की उम्र बढ़ाना चाहते हैं, तो तौलिये के सूखने पर उसे गीला करने के लिए स्प्रे बोतल का इस्तेमाल करें।
पानी को बार-बार उबालें
सोच रहे हैं कि बिना ह्यूमिडिफायर के कमरे में नमी कैसे बढ़ाई जाए? इसके लिए स्टोवटॉप, साथ ही केतली या बर्तन का उपयोग करने का प्रयास करें। दो विकल्प हैं: पहला है पानी को उबाल में लाना और इसे एक खिड़की या टेबल पर छोड़ देना ताकि भाप कमरे को नम कर दे। दूसरा तरीका यह है कि उबलते पानी को धीमी आग पर रखा जाए ताकि वाष्पीकरण अधिक समय तक रहे। इसके अलावा, आप पानी में आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं (विशेषज्ञ चाय के पेड़ या नीलगिरी के तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं)। तथ्य यह है कि उनकी सुगंध तंत्रिका तंत्र को शांत करती है, और जोड़े कीटाणुओं से निपट सकते हैं और सर्दी के जोखिम को कम कर सकते हैं। आप अपने घर में हवा को अविश्वसनीय रूप से सुखद बनाने के लिए दालचीनी की छड़ें, विभिन्न जड़ी-बूटियाँ और मसाले, नींबू के टुकड़े पानी में फेंक सकते हैं।
घर के आसपास पानी के पात्र रखें
उबलने का समय नहीं है और आप सोचते रहते हैं कि कमरे में नमी कैसे बढ़ाई जाए? गर्मियों में, पानी के कंटेनरों के उपयोग जैसी विधि विशेष रूप से प्रासंगिक है। उपयुक्त फूलदान, बोतलें, बेसिन। उन्हें बस कमरों में रखने की जरूरत है। वैसे, यदि आप फूलदानों में फूल और पत्थर जोड़ते हैं, तो आपको एक दिलचस्प रचना मिलेगी: आपके मेहमान यह अनुमान भी नहीं लगाएंगे कि यह एक सजावटी तत्व नहीं है, बल्कि एक घर का बना एयर ह्यूमिडिफायर है। थोड़ा स्पष्टीकरण: समय-समय पर पानी बदलना न भूलें औरकंटेनरों को अच्छी तरह से धो लें!
कुछ घर के पौधे प्राप्त करें
कुछ इनडोर फूल न केवल हवा को शुद्ध कर सकते हैं, इसे कीटाणुरहित कर सकते हैं, बल्कि मॉइस्चराइज भी कर सकते हैं! फिकस, ड्रैकैना, हिबिस्कस, साइपरस और नेफ्रोलेपिस जैसे पौधे विशेष रूप से परिसर में बहुत अधिक नमी देते हैं।
फव्वारा या एक्वेरियम प्राप्त करें
ये सजावटी तत्व न सिर्फ घर को सजा सकते हैं, बल्कि उसमें हवा को नमी भी दे सकते हैं। बेशक, इस उद्देश्य के लिए उन्हें खरीदना कुछ तर्कहीन है, लेकिन अगर आप मछली प्राप्त करना चाहते हैं या अपने घर को एक छोटे से फव्वारे से सजाना चाहते हैं, तो आपको निश्चित रूप से इस अच्छे बोनस के बारे में नहीं भूलना चाहिए!
कमरों को नियमित रूप से वेंटिलेट करें
डू-इट-योर एयर ह्यूमिडिफिकेशन बिल्कुल भी जटिल प्रक्रिया नहीं है। सर्दियों में भी, आप अपने घर में नमी का एक आरामदायक स्तर बनाए रख सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस दिन में दो या तीन बार कमरों को प्रसारित करना होगा।
गीली सफाई को गीला करें
सोच रहे हैं कि सर्दियों में कमरे में नमी कैसे बढ़ाई जाए? कई गृहिणियों का मानना है कि ठंड के मौसम में कमरे में बहुत कम धूल और गंदगी जमा होती है, इसलिए आप कम बार साफ या ड्राई क्लीन कर सकते हैं। हालाँकि, यह बिल्कुल सही तरीका नहीं है। तथ्य यह है कि गीली सफाई न केवल प्रदूषण से छुटकारा पाने की अनुमति देती है, बल्कि कमरे में हवा को नम करने में भी मदद करती है। जरा सोचिए: पानी की एक पतली परत प्रत्येक कमरे में बड़े क्षेत्रों में क्रमशः नमी के स्तर पर वितरित की जाती हैउल्लेखनीय रूप से बढ़ जाता है। इसके अलावा, गीली सफाई आपको विभिन्न हानिकारक रोगाणुओं से छुटकारा पाने की अनुमति देती है, खासकर यदि आप पानी के साथ एक कीटाणुनाशक का उपयोग करते हैं। पानी से फफूंदी के बीजाणु और धूल के कण से भी छुटकारा मिलेगा।
स्प्रे बोतल का इस्तेमाल करें
सोच रहे हैं कि नवजात शिशु के साथ कमरे में नमी कैसे बढ़ाई जाए? स्प्रे बंदूक का उपयोग करना सबसे आसान और सुरक्षित तरीका है। आप बस हवा में पानी का छिड़काव कर सकते हैं: छोटी बूंदें सारी धूल इकट्ठा कर लेंगी और उसके साथ फर्श पर बैठ जाएंगी। इसके अलावा, आप पर्दे और ट्यूल को गीला कर सकते हैं। कपड़ों से पानी अधिक धीरे-धीरे वाष्पित होता है, जिसका अर्थ है कि आपके कमरे में नमी का वांछित स्तर बना रहेगा। सच है, स्प्रे बंदूक का उपयोग करने से पहले, यह जांचना महत्वपूर्ण है कि क्या पर्दे पर बूंदों और छींटे से दाग हैं। अन्यथा, वे बस अपना रूप खो देंगे।
घर का बना बैटरी से चलने वाला ह्यूमिडिफायर
बर्तनों और कटोरियों के साथ भागो जल्दी ऊब जाओ? एक ऐसा इंस्टॉलेशन बनाने की कोशिश करें जो हवा को नम कर दे - और साथ ही यह बहुत सस्ता भी होगा। आपको एक प्लास्टिक की बोतल, धुंध या प्राकृतिक कपड़े का एक टुकड़ा, पानी, तार और एक तेज चाकू की आवश्यकता होगी।
अगर आप "पागल हाथों" के मालिक हैं तो कमरे में नमी कैसे बढ़ाएं? डिवाइस बनाना बहुत आसान है:
- पहली बात यह है कि बोतल में एक छोटा सा छेद-खिड़की काट लें।
- फिर बोतल को रेडिएटर या हीटिंग पाइप पर - एक क्षैतिज स्थिति में तय किया जाना चाहिए।
- कपड़े को कई परतों में मोड़ना चाहिए, आपको अवश्यएक आयत प्राप्त करें, जिसकी चौड़ाई 10 सेंटीमीटर है, और लंबाई लगभग एक मीटर है।
- बोतल में स्लॉट में, आपको कपड़े के बीच के हिस्से को नीचे करने की जरूरत है, बाकी को गर्म पाइप के चारों ओर हवा दें।
- इंप्रोमेप्टू ह्यूमिडिफायर में पानी डालने के लिए दूसरी बोतल का इस्तेमाल करें। डिवाइस तैयार है।
सभी रखरखाव केवल पानी का समय पर जोड़ होगा। ऐसे उपकरण का उपयोग करके कमरे में आर्द्रता कैसे बढ़ाएं? आर्द्रीकरण की तीव्रता को नियंत्रित करने के लिए, आपको बस इकाई को ऊपर उठाने और कम करने की आवश्यकता है। वैसे, किसी भी स्थिति में कपड़े को पानी के स्तर से नीचे नहीं लटकाना चाहिए, अन्यथा बैटरी के नीचे एक पोखर बन जाएगा।
याद रखना जरूरी
यह सोचकर कि कमरे में नमी कैसे बढ़ाई जाए, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि उच्च आर्द्रता शुष्क हवा से बेहतर नहीं है। यदि इसका स्तर 70 प्रतिशत से अधिक है, तो घर में फफूंदी दिखाई देगी और घर के सदस्यों को एलर्जी हो सकती है। इसके अलावा, यह आपको प्रतीत होगा कि आप एक नम तहखाने में रहते हैं। इसलिए ज़्यादा मॉइश्चराइज़ न करें!
