स्कूल की उम्र तक पहुंचते-पहुंचते बच्चे को बहुत ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है, जो न सिर्फ उसकी परवरिश बल्कि सेहत से भी जुड़ी होती है। होमवर्क कॉर्नर स्थापित करते समय, कई लोगों को एक आरामदायक और चिकित्सकीय रूप से लाभकारी कार्यस्थल चुनने की चुनौती का सामना करना पड़ता है।
इन मानदंडों पर आधारित था कि एक स्कूली बच्चे के लिए बच्चों की आर्थोपेडिक कुर्सी का निर्माण किया गया था। शरीर की शारीरिक संरचना, विशेष रूप से, रीढ़ पर ध्यान केंद्रित करने वाले विशेषज्ञों ने उन सभी मानदंडों को ध्यान में रखा जो सही मुद्रा विकसित करने में मदद करेंगे।
आर्थोपेडिक कुर्सी चुनना
खरीदारी करते समय इस बात पर ध्यान देना बहुत जरूरी है कि बच्चा कुर्सी पर बैठकर क्या लेता है। अगर रीढ़ की हड्डी सीधी हो जाए तो संचार प्रणाली बिना किसी गड़बड़ी के काम करती है। एक छात्र के लिए सही आर्थोपेडिक कुर्सी चुनने के लिए आपको क्या जानना चाहिए? उत्तर सरल है, आप उपयोग कर सकते हैंनिम्नलिखित नियम:
- आरामदायक बैठने के स्तर का चयन करने के लिए कुर्सी की ऊंचाई को समायोजित किया जाना चाहिए। इस मामले में, दृष्टि और मुद्रा में गड़बड़ी का जोखिम न्यूनतम है।
- कुर्सी को पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से ही बनाया जा सकता है, यह किसी भी उम्र के बच्चे के लिए आवश्यक है, क्योंकि हानिकारक पदार्थों से लड़ने के लिए उसका शरीर अभी भी बहुत कमजोर है।
- जितना संभव हो उतना मजबूत शरीर का चयन किया जाता है। आदर्श विकल्प एक छात्र के लिए एक आर्थोपेडिक कंप्यूटर कुर्सी होगी, जो स्टील या एल्यूमीनियम से बनी होती है। प्लास्टिक की एक छोटी सेवा जीवन है और किसी भी भार के तहत आसानी से विकृत किया जा सकता है।
- कुर्सी के पिछले हिस्से को मोड़ना जरूरी है, यही कसौटी है जो संरचना के आर्थोपेडिक गुणों के लिए जिम्मेदार है। इस स्थिति में रीढ़ की हड्डी शिथिल होती है, और उस पर भार कम से कम होता है।
- आर्मरेस्ट शामिल किए जा सकते हैं, हालांकि माना जाता है कि वे रीढ़ की वक्रता को प्रभावित करते हैं। छात्र के लिए सही आर्थोपेडिक कुर्सी चुनने से ऐसा नहीं होगा।
- और, ज़ाहिर है, कुर्सी के पीछे न केवल एक समर्थन के रूप में काम करना चाहिए, बल्कि एक सहायक कार्य भी करना चाहिए। झुकाव और शारीरिक आकार का इष्टतम कोण चुनकर, आप आर्थोपेडिस्ट द्वारा अनुशंसित कुर्सी प्राप्त कर सकते हैं।
कुर्सी चुनते समय हाइलाइट करें
स्कूली बच्चे के लिए कोई भी आर्थोपेडिक कुर्सी (आभारी ग्राहकों की समीक्षा इस तरह के निष्कर्षों की संभावना की गवाही देती है) को अपने इच्छित उद्देश्य की पूर्ति करनी चाहिए, और सही चुनाव करके, आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं। के लिएइसके लिए कई विशेषताओं पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी।
सबसे पहले ये है सीट की ऊंचाई, चौड़ाई और गहराई। ये पैरामीटर बच्चे के आकार से बिल्कुल मेल खाना चाहिए। अजीब तरह से, यह ध्वनि करेगा, लेकिन रंग योजना एक बड़ी भूमिका निभाती है। सबसे पहले, छाया बच्चे को खुश करना चाहिए, और दूसरी बात, यह सामान्य पृष्ठभूमि से मेल खाना चाहिए।
छात्र के लिए बच्चों की आर्थोपेडिक कुर्सी भी व्यावहारिक होनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, कुछ मॉडलों में हटाने योग्य कवर शामिल होते हैं जो साफ करने के लिए बहुत सुविधाजनक होते हैं। उनके उपयोग के लिए धन्यवाद, कुर्सी का असबाब पूरी तरह से साफ है। वीडियो पर ध्यान देने की भी सिफारिश की जाती है। उनकी उपस्थिति फर्श को ढकने वाले खरोंच और क्षति से बचाएगी।
समय की कसौटी
छात्र के लिए आर्थोपेडिक कुर्सी कैसे चुनें, यह इस पर निर्भर करता है कि बच्चा उसमें कितना समय बिताएगा? इस मामले में कुछ नियम भी हैं:
- पहला, अगर बच्चा इसमें दो घंटे से ज्यादा नहीं बिताएगा, तो आप न्यूनतम समायोजन प्रणाली, यानी ऊंचाई, बैकरेस्ट के साथ एक सस्ती कुर्सी खरीद सकते हैं। न्यूनतम लोड के साथ, ये पैरामीटर काफी पर्याप्त हैं।
- दूसरा, एक कुर्सी पर लंबे समय तक रहने के लिए, आपको चुनाव को और अधिक सख्ती से करने की आवश्यकता है। यहां आपको सभी विमानों में आराम और गतिशीलता की आवश्यकता होगी। ऐसी कुर्सी ही थकान दूर करेगी और आपके आसन को सही रखेगी।
- तीसरा, यदि आपका बच्चा सिर्फ "कुर्सी पर रहता है", तो यहां आपको पहले से ही एक सिंक्रोनस के साथ एक सुविधाजनक डिजाइन की आवश्यकता होगीएक तंत्र जिसे बच्चे के साथ स्थिति बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह बहुत अच्छा होगा यदि आप एक अंतर्निहित मालिश के साथ एक कुर्सी उठा सकते हैं। ऐसे उत्पादों का एकमात्र दोष उच्च कीमत है।
आखिरकार कुछ उपयोगी टिप्स
ऑर्थोपेडिक कुर्सी के पक्ष में एक छात्र के लिए चुनाव करते समय, यह न भूलें कि आपको इसे केवल विश्वसनीय स्टोर में खरीदना होगा और खरीदते समय कुछ सुविधाओं पर भरोसा करना होगा।
- एक महत्वपूर्ण मानदंड सीट की चौड़ाई है।
- एक स्कूली बच्चे के लिए एक आर्थोपेडिक कुर्सी में एक कठिन सीट होनी चाहिए।
- एक अनिवार्य शर्त है पीठ का शारीरिक वक्र, जो रीढ़ को सही आकार में रखता है।
- आदर्श असबाब विकल्प वस्त्र है। यह शरीर से चिपकता नहीं है और पूरी तरह से सांस लेता है, गंदे होने पर इसे धोना आसान होता है।
- छात्र की लंबाई और वजन के अनुरूप अधिक से अधिक समायोजन होने चाहिए।
इन सभी सरल नियमों का पालन करते हुए, आप आसानी से अपने बच्चे के लिए सही कुर्सी चुन सकते हैं।
