हम में से प्रत्येक जानता है कि पानी जीवन का समर्थन करता है और शरीर में सभी प्रक्रियाओं के प्रवाह को बढ़ावा देता है। बेशक, यह जितना साफ-सुथरा होता है, यह हमें उतना ही ज्यादा फायदा पहुंचाता है। घर पर पिघले पानी की तैयारी आपको हानिकारक अशुद्धियों से शुद्ध तरल प्राप्त करने की अनुमति देती है जिसे एक महंगा फिल्टर भी संभाल नहीं सकता है। ऐसा पानी बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है और इसे हर कोई कर सकता है। हम आपको बताएंगे दीर्घायु और यौवन का चमत्कारी अमृत कैसे प्राप्त करें।
पिघले पानी के उपयोगी गुण
यह लंबे समय से कोई रहस्य नहीं रहा है कि पिघला हुआ पानी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह साधारण द्रव से किस प्रकार भिन्न है? सबसे पहले, पिघले पानी में कम हानिकारक पदार्थ होते हैं। दूसरे, बर्फ में एक व्यवस्थित क्रिस्टलीय संरचना होती है जो हमारी कोशिकाओं के साथ अच्छी तरह से संपर्क करती है।
घर पर पिघला हुआ पानी तैयार करना इनमें से एक काफी सामान्य घटना हैपारंपरिक चिकित्सा के पारखी। इस तरल के नियमित सेवन से आप:
- प्रतिरक्षा को मजबूत करें।
- शरीर को शुद्ध और तरोताजा कर दें।
- रक्त संरचना और हृदय क्रिया में सुधार।
- मेटाबॉलिज्म को तेज करें और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाएं।
इसके अलावा, पिघला हुआ पानी नींद में सुधार और दक्षता बढ़ाने में मदद करता है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोग पिघला हुआ पानी पीते हैं। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है, इसलिए इसे दीर्घायु के मुख्य कारणों में से एक माना जाता है।
कौन सा पानी इस्तेमाल करें
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, घर पर पिघला हुआ पानी बनाना काफी सरल है और इसके लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन इसे शुरू करने से पहले आपको यह पता लगाना चाहिए कि आपको किस तरह के पानी का इस्तेमाल करना है। तथ्य यह है कि कुछ तरल न केवल फायदेमंद हो सकते हैं, बल्कि शरीर को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
ठंडा होने के लिए छना हुआ पानी लेना सबसे अच्छा है। कई बार उबाले गए तरल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। नल के पानी में बहुत अधिक मात्रा में क्लोरीन होता है, जिसे बार-बार गर्म करने पर कैंसर के गठन में योगदान कर सकता है।
आप घर पर पिघला हुआ पानी तैयार करने के लिए गली से बर्फ या बर्फ नहीं ले सकते। उनमें हानिकारक रसायनों की एक उच्च सामग्री होती है, जिससे छुटकारा पाना बेहद मुश्किल होगा। धूल, गंदगी, निकास गैसें - यह सब बर्फ की सतह पर जम जाता है और बर्फ की मोटाई में प्रवेश कर जाता है। बेहतर होगा कि अपनी सेहत को जोखिम में न डालें और खुली हवा में पानी लेने से मना कर दें।
कैसेपिघला हुआ पानी तैयार करें? घर पर पिघला हुआ पानी पकाना
पिघले पानी की उचित तैयारी में तीन चरण होते हैं: प्राथमिक और माध्यमिक ठंड, विगलन। आइए प्रत्येक प्रक्रिया के बारे में अधिक विस्तार से बात करें।
जैसा कि हमने पहले ही कहा है, पानी को एक फिल्टर के माध्यम से पारित किया जाना चाहिए, और फिर एक सॉस पैन (आवश्यक रूप से तामचीनी) या एक प्लास्टिक की बोतल में डाला जाना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि जमने पर, तरल फैलता है, इसलिए आपको इसे किनारे पर डालने की आवश्यकता नहीं है। उसके बाद, ढक्कन को बंद करके फ्रीजर में भेज दें। वैसे, सर्दियों में इसे बालकनी में ले जाया जा सकता है ताकि फ्रिज में जगह न लगे।
कुछ घंटों के बाद पानी की सतह पर ड्यूटेरियम बर्फ बन जाती है। यह जमे हुए भारी पानी है जिसमें हानिकारक अशुद्धियाँ होती हैं। ऊपर से बर्फ की परत को हटा देना चाहिए। फिर आपको किसी भी व्यंजन में अभी भी जमे हुए पानी को डालना नहीं है। यह कच्चा पिघला हुआ पानी है। घर पर एक स्वस्थ तरल पकाने में लंबा समय लगेगा, लेकिन परिणाम इसके लायक है। अब आपको कंटेनर की दीवारों को ड्यूटेरियम बर्फ से सावधानीपूर्वक साफ करने की आवश्यकता है।
पानी को ठंडा करना
अगले चरण में सारा पानी नहीं, बल्कि उसके आयतन का लगभग 70% जम जाएगा। फिर से हम कंटेनर को पानी के साथ ठंड में डालते हैं और प्रतीक्षा करते हैं। भविष्य में यह जानने के लिए कि एक निश्चित मात्रा में तरल कितने घंटे जमता है, इस प्रक्रिया को समय के साथ नियंत्रित करने की सिफारिश की जाती है।
उसके बाद, हम बर्फ निकालते हैं और बिना जमे हुए पानी को बाहर निकालते हैं। यह हानिकारक अशुद्धियों से संतृप्त है औरनमक का घोल, जिसमें पिघला हुआ पानी होता है। घर में शुद्ध पानी पकाने से बिल्कुल साफ बर्फ मिलती है। ऐसा करने के लिए, बर्फ को गर्म पानी की एक धारा के नीचे रखें और सफेद और पीली जगहों को अच्छी तरह धो लें।
डिफ्रॉस्टिंग
इस प्रक्रिया को कमरे के तापमान के प्रभाव में स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ना चाहिए। बर्फ को उसी कंटेनर में छोड़ा जा सकता है जिसमें वह जमी थी, या आप चाकू से एक टुकड़े को तोड़कर एक गिलास पानी में रख सकते हैं।
याद रखें कि गर्मी के साथ पिघलने की प्रक्रिया को तेज न करें। इससे पिघले पानी में मौजूद लाभकारी गुण गायब हो जाएंगे। इसे सही तरीके से कैसे पकाएं? हां, बर्फ पिघलने तक इंतजार करें। ऐसा धीरे-धीरे होगा। आप पानी को एक गिलास में निकाल सकते हैं क्योंकि यह कंटेनर में जमा हो जाता है और पी सकते हैं।
पिघला हुआ पानी कैसे पियें
पिघला हुआ पानी कितना उपयोगी है, इसे घर पर कैसे पकाना है - आप पहले से ही जानते हैं। लेकिन इस चमत्कारी पेय का उपयोग कैसे करें? पिघले पानी की दैनिक खुराक लगभग दो गिलास है। इसे छोटे घूंट में पीना चाहिए। नहीं तो ठंडे पानी से गले में खराश हो सकती है।
कमरे के तापमान पर गर्म करने पर पानी धीरे-धीरे अपने उपयोगी गुणों को खो देता है, इसलिए एक दिन में यह नल के पानी से अलग नहीं रहेगा। वही गर्मी उपचार के लिए जाता है। आप इस पानी को खाना पकाने में इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन इसका कोई खास मतलब नहीं है।
तो, हमने आपको बताया कि घर पर पिघला हुआ पानी कैसे बनाया जाता है। अब आप अपना उपचार स्वयं तैयार कर सकते हैंतरल और उत्कृष्ट भलाई और स्वास्थ्य का आनंद लें। और सबसे महत्वपूर्ण बात - आपको फिल्टर और जल शोधन प्रणाली पर पैसा खर्च नहीं करना है।
