बौने हथेली के काले जामुन दक्षिण अमेरिका के भारतीयों द्वारा सबसे पहले खाए गए थे। यूरोपीय देशों में, इन फलों के उपचार गुणों को केवल 26 वीं शताब्दी में सीखा गया था। यह क्षेत्र के उपनिवेशीकरण के बाद हुआ। औषधीय पौधा आज भी लोकप्रिय है। सूखे और ताजे फलों का उपयोग पोषक तत्वों की खुराक और दवाएं तैयार करने के लिए किया जाता है।
पौधे फैलाना
बौना क्रीपिंग सॉ पाल्मेटो (अव्य। सेरेनोआ) - पाम परिवार का एक पौधा, जो दक्षिणपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका (अर्कांसस, फ्लोरिडा, टेक्सास) में बढ़ रहा है। चीड़ के जंगलों या तटों को तरजीह देता है, जो कैरिबियाई द्वीपों के साथ-साथ युकाटन प्रायद्वीप में कम आम है। जीनस का नाम वनस्पतिशास्त्री सेरेनो वाटसन (यूएसए) के नाम पर रखा गया था।
सॉ पाल्मेटो का विवरण
यह एक छोटा, धीमी गति से बढ़ने वाला पौधा है, जिसकी ऊंचाई 4 मीटर से अधिक नहीं होती है। ट्रंक कैम्बियम के बिना शाकाहारी है। पत्तियाँ मिश्रित होती हैं, 50 से 100 सेंटीमीटर लंबी होती हैं। फूल, जिनमें एक सुखद सुगंध होती है, पीले-सफेद स्वर में चित्रित होते हैं, व्यास में 5 मिमी से अधिक नहीं। वे जा रहे हैं60 सेमी तक के घने पुष्पगुच्छ।
फल एक लाल-काले अंडाकार आकार का ड्रूप है, जो 3 सेमी लंबा है।
फलों की संरचना
बौने ताड़ के जामुन में पॉलीसेकेराइड और दुर्लभ कार्बनिक अम्ल (लॉरिक, मिरिस्टिक, ओलिक) होते हैं। ड्रूप्स में पाए जाने वाले अन्य लाभकारी यौगिक:
- कैरोटीन;
- पौधे स्टेरोल्स;
- आवश्यक तेल;
- फ्लेवोनोइड्स;
- एंजाइम;
- टैनिन यौगिक।
बेरी में विटामिन और ट्रेस तत्व, स्टेरॉयड घटक, टैनिन और रेजिन होते हैं। लेकिन बौने ताड़ के जामुन का मुख्य मूल्य उनकी संरचना में फाइटोस्टेरॉल की उपस्थिति में निहित है: फागास्टेरॉल, बीटा-सिटोस्टेरॉल, ग्लाइकोसाइड, कैंपेस्टरोल, स्टिग्मास्टरोल, और साइक्लोआर्टन भी।
उपयोगी गुण
आज इस ताड़ के फल के अधिकांश औषधीय गुणों की पुष्टि अभी तक नैदानिक परीक्षणों से नहीं हुई है। जामुन के गूदे में एक एंटीएंड्रोजेनिक प्रभाव होता है, और इसलिए इसके आधार पर बनाई गई दवाओं का उपयोग एंड्रोजेनिक खालित्य (गंजापन) और त्वचा की समस्याओं से निपटने के लिए किया जाता है: मुँहासे, सेबोरहाइया। फलों के अन्य उपयोगी गुणों में शामिल हैं:
- बीमारी के बाद शरीर को मजबूत बनाना;
- सेक्स (पुरुष) हार्मोन के संश्लेषण की उत्तेजना;
- प्रोस्टेट कार्यों की बहाली;
- प्रजनन गुणों का संरक्षण;
- पेशाब आसान;
- हार्मोनल स्तर का सामान्यीकरण।
ताड़ के बौने फलों का उपयोग ऑटोइम्यून विकारों के उपचार में सहायता के रूप में किया जाता है,श्वसन रोग, गठिया। जामुन के अर्क को एक शक्तिशाली सनस्क्रीन प्रभाव के साथ एक प्रभावी उपकरण के रूप में पहचाना जाता है।
घर पर सेरेनोआ बनाए रखना
इस प्रकार के ताड़ के पेड़ के रखरखाव में प्रकाश एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। दक्षिण की ओर सेरेनोआ उगाने की सिफारिश की जाती है, जिससे पौधे को ताजी हवा मिल सके। शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, बौना ताड़ का पेड़ हल्की छायांकन में भी काफी सहज महसूस करता है। गर्मियों में पौधे को ताजी हवा में ले जाना चाहिए।
तापमान
सर्दियों में सेरेनोई रखते समय, तापमान +16 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। सर्दियों के लिए इष्टतम तापमान 6-8 डिग्री सेल्सियस है। वसंत और गर्मियों में, पौधा +23-26 °C पर सहज महसूस करता है।
सिंचाई
वसंत और गर्मियों में ताड़ के पेड़ों को भरपूर पानी की जरूरत होती है। इसकी आवृत्ति ऊपरी मिट्टी की स्थिति पर निर्भर करती है। जब यह सूख जाता है, तो पौधे को नरम बसे हुए पानी से पानी पिलाया जाता है। शरद ऋतु में, पानी कम से कम हो जाता है, और सर्दियों में इसे मध्यम छिड़काव के साथ बदल दिया जाना चाहिए।
मिट्टी
ताड़ के पेड़ के लिए ह्यूमस, मिट्टी, टर्फ, रेत और कम्पोस्ट को बराबर भागों में मिलाकर मिट्टी का मिश्रण उपयुक्त होता है। एक वयस्क पौधे को मिट्टी में थोड़ी मात्रा में रेत और सोडी मिट्टी मिट्टी के साथ प्रत्यारोपित किया जाता है।
प्रजनन
नियमित रूप से बौनी हथेली को बीजों द्वारा प्रचारित किया जाता है। उन्हें जमीन में 1-2 सेंटीमीटर की गहराई तक रखा जाता है। फिर कंटेनर को सिक्त काई से ढक दिया जाता है और लगभग +30 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर रखा जाता है। 2-3 महीनों के बाद, पहली शूटिंग दिखाई देती है। सेरेनोआ देता हैकई पार्श्व प्ररोह, लेकिन वे प्रजनन के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
पुरुषों के लिए लाभ
45 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 50% पुरुष एक तीव्र सूजन प्रक्रिया या प्रोस्टेट एडेनोमा के लक्षण दिखाते हैं। 60 साल की उम्र तक यह आंकड़ा बढ़कर लगभग 70% हो जाता है। धीमा या रोग के विकास को रोकने से बौने ताड़ के अर्क में मदद मिलेगी। इसकी क्रिया प्रोस्टेट ग्रंथि में डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) के स्तर में कमी पर आधारित है, और शरीर में इसकी कुल सामग्री का स्तर नहीं बदलता है।
DHT की सांद्रता को कम करने से ट्यूमर का विकास धीमा हो जाता है, सूजन से राहत मिलती है, और मूत्रजननांगी कार्यों को पुनर्स्थापित करता है।
महिलाओं के लिए सॉ पाल्मेटो के लाभ
एक महिला की उपस्थिति काफी हद तक उसके हार्मोनल पृष्ठभूमि पर निर्भर करती है, और अगर यह परेशान है, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सबसे आधुनिक प्रक्रियाएं, महंगी क्रीम आकर्षक दिखने में मदद नहीं करेंगी। ऊंचा डीएचटी बहुत सारी समस्याएं पैदा करता है: बालों के झड़ने, मुँहासे, तैलीय त्वचा, मासिक धर्म की अनियमितता, एक बचकाना फिगर की ओर जाता है।
आरा ताड़ के फल का अर्क एक मजबूत एंटीएंड्रोजन है। यह कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की एकाग्रता को परेशान किए बिना अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में सुधार करता है। इन गुणों के कारण ताड़ के फलों का उपयोग निम्न रोगों के लिए किया जाता है:
- हिरसुटिज़्म;
- पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम;
- खिंचाव के निशान;
- एंड्रोजेनेटिक खालित्य।
सोलगर ड्वार्फ बेरीज
पुरुषों के लिए अत्यंत महत्वपूर्णयौन धन। प्रतिकूल कारक अक्सर मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों में प्रोस्टेट एडेनोमा के विकास को भड़काते हैं। यह शक्ति में कमी, दर्दनाक संवेदनाओं से भरा है।
सोलगर ने स्थिति से निकलने का रास्ता दिखाया। सोलगर का अनूठा आहार पूरक, ड्वार्फ पाम बेरी, उपचार में मदद करता है और इसे एक निवारक उपाय के रूप में लिया जा सकता है। इसका उत्पादन अमेरिका में होता है। यह ब्रांड 1947 से बाजार में सफलतापूर्वक काम कर रहा है।
इसके उत्पादों की गुणवत्ता के बारे में सकारात्मक समीक्षा यह आशा देती है कि दवा वास्तव में प्रभावी है। सोलगर का पोषण पूरक प्रति पैक 100 कैप्सूल में आता है, प्रत्येक का वजन 520 मिलीग्राम और इसमें 220 मिलीग्राम फलों का पाउडर और 300 मिलीग्राम फलों का अर्क होता है। अंडाकार आकार के कैप्सूल हल्के रंग के होते हैं।
आहार अनुपूरक आपको निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है:
- प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करें;
- प्रोस्टेट की सूजन को रोकें;
- हार्मोन डिजीट्रोटेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को सामान्य करें;
- प्रजनन क्रिया को बहाल करना;
- गंजापन बंद करो।
पुरुषों में हार्मोन डीएचटी के उत्पादन में वृद्धि के साथ, प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया संभव है। पेशाब दर्दनाक और मुश्किल हो जाता है, लगातार झूठे आग्रह से परेशान होता है। यह रोग शक्ति में कमी के साथ हो सकता है।
महिलाओं के लिए उपयोगी गुण
सोलगर कैप्सूल न केवल पुरुषों के लिए उपयुक्त हैं। कभी-कभी उनका स्वागत महिलाओं को दिखाया जाता है। अक्सर, आहार की खुराक का उपयोग हार्मोन के उत्पादन को सामान्य करने के लिए किया जाता है। महिलाओं के मेंशरीर में पांच पुरुष हार्मोन होते हैं। उनमें से एक डिजीट्रोटेस्टोस्टेरोन है, जो माध्यमिक यौन विशेषताओं की अभिव्यक्ति के लिए जिम्मेदार है। महिलाओं के लिए इसकी अधिकता निम्नलिखित परिणामों से भरी होती है:
- भगशेफ का इज़ाफ़ा;
- ठोड़ी पर बालों के साथ-साथ मूंछों का दिखना;
- अधिक वजन;
- गंजापन;
- समस्या त्वचा और अतिरिक्त सीबम;
- गर्भधारण की असंभवता।
कैप्सूल में निहित बौना ताड़ के फल का अर्क पुरुष हार्मोन के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है। उपचार का कोर्स शुरू करने से पहले, पुरुषों और महिलाओं दोनों को किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
खुराक और प्रशासन का तरीका
बीएए "सोलगर" भोजन के साथ लिया जाता है। आपको प्रति दिन 1 से 3 कैप्सूल पीने की जरूरत है। निवारक उद्देश्यों के लिए, न्यूनतम खुराक पर्याप्त है। यदि हार्मोन के उत्पादन को दबाने के लिए आवश्यक है, तो दवा की मात्रा बढ़ा दी जाती है। एक कैप्सूल लेते समय इसे सुबह लेना सबसे अच्छा होता है। यदि अधिक कैप्सूल की आवश्यकता हो, तो उन्हें भोजन के साथ लें।
निर्देश प्रत्येक पैकेज के साथ शामिल हैं। इससे आप contraindications के बारे में जान सकते हैं:
- गर्भावस्था;
- स्तनपान।
किसी भी घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में कैप्सूल का उपयोग बंद कर देना चाहिए।
बौने ताड़ के फलों का उपयोग: समीक्षा
आरा पाल्मेटो के आधार पर तैयारियों पर समीक्षा पुरुषों और महिलाओं दोनों को छोड़ दें। ज्यादातर मामलों में वे सकारात्मक होते हैं। पुरुष प्रोस्टेट एडेनोमा की स्थिति में सुधार, शक्ति में वृद्धि पर ध्यान देते हैं।महिलाएं अक्सर बालों के झड़ने के लिए सोलगर से पूरक आहार का उपयोग करने के सकारात्मक परिणाम के बारे में लिखती हैं। इस उत्पाद को लेने के एक हफ्ते बाद, कंघी पर लगभग कोई बाल नहीं बचे हैं।
मेडिक्स भी इस उत्पाद को उच्च अंक देते हैं। यदि पोटेंसी विकारों के उपचार में रखरखाव चिकित्सा के एक कोर्स की आवश्यकता होती है, तो अक्सर मूत्र रोग विशेषज्ञों द्वारा पूरक आहार की सिफारिश की जाती है।
