स्वास्थ्य के लिए उपयोगी इनडोर फूल

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स्वास्थ्य के लिए उपयोगी इनडोर फूल
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वीडियो: स्वास्थ्य के लिए उपयोगी इनडोर फूल

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वीडियो: आपके मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए 11 घरेलू पौधे (विज्ञान के अनुसार) 2024, अप्रैल
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हमारे घर में पौधे आराम और शांति के प्रतीक हैं। ऐसे कमरे में जाना हमेशा अच्छा होता है जहां खिड़कियों पर फूल उगते हों। वे एक विशेष वातावरण बनाते हैं। उनमें किसी तरह की आकर्षक शक्ति है जिसे आपको बस महसूस करने की जरूरत है। और जब ऐसा होता है, तो व्यक्ति अपने लिए यह निर्धारित करता है कि उसके घर में बहुत सारे फूल होंगे। और यह क्षण एक शुरुआती उत्पादक के लिए निर्णायक और सबसे कठिन हो जाता है। आखिरकार, आपको अपने लिए सही हरे पालतू जानवर चुनने की जरूरत है। मुझे किस पर ध्यान देना चाहिए और एक उपयोगी इनडोर फूल कैसे प्राप्त करें?

सौंदर्य और लाभ

यह देखना हमेशा सुखद होता है कि कैसे फूल उगाने वाले उत्सुकता से पौधों की देखभाल करते हैं, उस पर बहुत समय बिताते हैं। ऐसे क्षणों में अनैच्छिक रूप से यह प्रश्न उठता है कि इनसे उन्हें क्या लाभ होता है। फूल घर को सजाते हैं और आंख को प्रसन्न करते हैं। यह पता चला है कि यह सब नहीं है। सजावट के सामान खरीदते समय, नए फर्नीचर का ऑर्डर देते समय, हम आमतौर पर इस तथ्य के बारे में नहीं सोचते हैं कि हवा की गुणवत्ता किससे संबंधित हैयह बेहतर के लिए नहीं बदल सकता है। इसका कारण विभिन्न पदार्थ हो सकते हैं जो इन वस्तुओं से निकलते हैं। उदाहरण के लिए, लैमिनेट और लिनोलियम में फॉर्मलाडेहाइड के अंश होते हैं, जो विशेष रूप से बेडरूम के लिए अत्यधिक अवांछनीय है।

एक उपयोगी इनडोर फूल मुख्य रूप से एक पौधा है जो हवा को शुद्ध करता है। कई हरे पालतू जानवर धूल, धुएं के निशान, हानिकारक कणों और भारी यौगिकों को अवशोषित करने में सक्षम होते हैं। क्या सभी सजावटी पौधे इस कार्य को करने में सक्षम हैं? लेख ने सबसे सरल और उपयोगी इनडोर फूलों का चयन किया।

घर के लिए उपयोगी इनडोर फूल
घर के लिए उपयोगी इनडोर फूल

चुनते समय क्या विचार करें

सभी विकल्पों पर विचार करना सबसे अच्छा है ताकि बाद में खरीदारी में कोई निराशा न हो। भविष्य के पौधे के आकार, पानी, तापमान और प्रकाश व्यवस्था के लिए इसकी आवश्यकताओं का वजन करें। हमेशा वही नहीं जिसकी कोई दोस्त तारीफ करता है वो आपके लिए सही होता है। यदि आप पहले से ही बाहरी रूप से पौधे को पसंद नहीं करते हैं, तो आपको इसे छोड़ देना चाहिए और कुछ अधिक उपयुक्त चुनना चाहिए।

एक उपयोगी इनडोर फूल वह है जो आपके अपार्टमेंट की वास्तविकताओं में पूरी तरह फिट बैठता है। तो, आपको बच्चों और पालतू जानवरों की उपस्थिति को ध्यान में रखना होगा जो बर्तन को पलट सकते हैं या पत्तियों का स्वाद ले सकते हैं। और सभी मापदंडों को तौलने के बाद ही आप विश्वास के साथ कह सकते हैं कि चयनित पौधा निश्चित रूप से आपके लिए सबसे अच्छा होगा। इस बीच, आइए एक नज़र डालते हैं शीर्ष 10 सबसे लोकप्रिय हाउसप्लांट पर।

स्वच्छ हवा एक प्राथमिकता है

बेशक, आज विशेष वायु शोधन और निस्पंदन सिस्टम हैं। लेकिन एक काफी महंगा है। इसलिए, इसे खरीदना बहुत आसान हैएक उपयोगी इनडोर फूल जो इस कार्य को करने में सक्षम है, इससे भी बदतर नहीं है। सबसे सरल इनडोर प्लांट, जो स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है, क्लोरोफाइटम है।

यह एक बारहमासी है जो तेजी से विकास और सजावटी उपस्थिति से प्रसन्न होता है। हरे या क्रीम रंग की लटकी हुई संकरी पत्तियों वाली एक जड़ी-बूटी वाली झाड़ी किसी भी कमरे को अपने साथ सजाने में सक्षम है। अलग से, मैं देखभाल की आवश्यकता के बारे में कहना चाहता हूं। यदि आप घर के लिए उपयोगी सबसे सरल इनडोर फूल चुनते हैं, तो हथेली को क्लोरोफाइटम से सम्मानित किया जा सकता है। यह लगभग किसी भी स्थिति में बढ़ता है, आसानी से अपने मालिक को न केवल गलतियों को माफ कर देता है, बल्कि पानी की अस्थायी कमी, साथ ही छाया में प्लेसमेंट भी करता है। यह शुरुआती उत्पादक के लिए बहुत सुविधाजनक है, जिसके पास अभी ज्यादा खाली समय नहीं है।

क्लोरोफाइटम का मुख्य लाभ यह है कि एक सस्ता पौधा बैक्टीरिया और विषाक्त पदार्थों की हवा को साफ करता है। केवल एक वयस्क प्रति 3 घन मीटर को सामान्य करने में सक्षम है। आसपास की जगह का मी। इस फूल को सभी लिविंग रूम के साथ-साथ किचन में भी रखना चाहिए।

उपयोगी इनडोर फूल
उपयोगी इनडोर फूल

सर्वश्रेष्ठ डिटॉक्सिफायर

आपके अपार्टमेंट में निकास धुएं, बेंजीन और ट्राइक्लोरोइथाइलीन कहां से आता है? बेशक, एक खुली खिड़की से। कमरे को हवादार नहीं करना असंभव है, क्योंकि अन्यथा कार्बन डाइऑक्साइड के संचय के कारण उसमें रहना असंभव होगा। घर के लिए उपयोगी इनडोर फूल निकास गैसों और हानिकारक यौगिकों से हवा को शुद्ध करने में सक्षम हैं।

हामेदोरिया न केवल एक खूबसूरत ताड़ का पेड़ है, बल्किएक शक्तिशाली फिल्टर जो हानिकारक यौगिकों को दूसरों की तुलना में बेहतर तरीके से फंसाता है। इसलिए, उन्हें खुली खिड़कियों पर रखा जाता है। इसके अलावा, यह भी माना जाता है कि शैमेडोरिया नकारात्मक ऊर्जा को बेअसर करता है, पारिवारिक झगड़ों को शांत करता है, उदासीनता और तनाव से लड़ता है।

ऑक्सीजन की आपूर्ति

यह भी एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है। अच्छी नींद के लिए आपके पास हवा में पर्याप्त ऑक्सीजन होनी चाहिए। इसलिए, आइए देखें कि कौन से उपयोगी इनडोर फूल इसका सबसे अधिक उत्पादन करते हैं। इस क्षमता के लिए घर के लिए शीर्ष पांच पौधों में स्पष्ट संसेविया है। उसके कई नाम हैं - "पाइक टेल", "सास की जीभ", "ज़ेबरा"।

मांसल पत्ते पूरी तरह से हवा को शुद्ध करते हैं और ऑक्सीजन छोड़ते हैं, टीवी और कंप्यूटर से विकिरण को कम करते हैं। फेंगशुई के समर्थकों का कहना है कि संसेविया घर को नकारात्मक ऊर्जा से शुद्ध करने में मदद करता है। घर से काम करने वालों के लिए यह पौधा सबसे अच्छा विकल्प है। पाइक टेल उन लोगों के लिए एक वास्तविक उपहार है जिनके पास फसल उत्पादन के क्षेत्र में खाली समय और विशेष ज्ञान नहीं है। हरा पालतू पूरी तरह से छाया को सहन करता है, शांति से पानी की कमी को संदर्भित करता है।

उपयोगी इनडोर फूल क्या हैं
उपयोगी इनडोर फूल क्या हैं

महामहिम एक जेरेनियम है

पहले यह हर घर में उगता था, सिर्फ एक झाड़ी में नहीं। आज, पेलार्गोनियम की लोकप्रियता कम हो रही है, हालांकि कुछ फूल उत्पादकों को पहले से ही अपनी गलती का एहसास हो गया है और फैशनेबल कैक्टि के बजाय इसे फिर से लगाना शुरू कर रहे हैं। ये अपार्टमेंट में सबसे उपयोगी इनडोर फूल हैं। पेलार्गोनियम अप्रिय गंध को समाप्त करता है और कार्बन मोनोऑक्साइड को बेअसर करता है। नम और स्थिर गंधपरिसर भी इसका हिस्सा हैं। पहले, क्लीनिकों में बिना असफलता के जेरेनियम लगाए जाते थे। यह पौधा स्टेफिलोकोसी सहित बैक्टीरिया और वायरस को नष्ट करता है।

आज आधुनिक दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं के आगमन के साथ, निवारक उपायों को भुला दिया गया है। लेकिन अगर आपके घर में बच्चे हैं, तो पेलार्गोनियम अवश्य लें। फिर फ्लू और ठंड के मौसम में, आपका शिशु बहुत कम बार बीमार होगा, और जल्दी ठीक हो जाएगा।

लेकिन यह न भूलें कि गेरियम की गंध से सिरदर्द हो सकता है। यदि आप इसकी सुगंध के प्रति संवेदनशील हैं, तो यह बेडरूम से गलियारे तक पौधे को बेदखल करने लायक है। अन्य बातों के अलावा, पेलार्गोनियम विशेष रूप से मच्छरों में कीड़ों को पीछे हटाता है। कोई आश्चर्य नहीं कि वे इससे तेल बनाते हैं, जिसका व्यापक रूप से लोक चिकित्सा में इस उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है।

उपयोगी इनडोर फूल, फोटो
उपयोगी इनडोर फूल, फोटो

होम डॉक्टर

अगर यह कहता है कि क्या इनडोर फूल उपयोगी हैं, तो यह लाल रंग को याद करने के लिए पर्याप्त है। इस पौधे का उपयोग घावों को ठीक करने, आंतरिक अंगों के समुचित कार्य को बहाल करने और बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार करने के लिए भी किया जाता है। यानी एलोवेरा का पूरे शरीर पर समग्र रूप से लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इस बारहमासी का रस व्यापक रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग, त्वचा और श्वसन अंगों के रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। यह स्त्री रोग सहित भड़काऊ प्रक्रियाओं में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

यह खरोंच, खरोंच और घावों के लिए पहला सहायक है। उपचार में तेजी लाने और सूजन के जोखिम को कम करने के लिए केवल एक कटे हुए पत्ते को एक घायल क्षेत्र में संलग्न करना पर्याप्त है। एलो देखभाल के प्रति वफादार है। लेकिन इसके औषधीय गुणवयस्कता में दिखना शुरू हो जाता है। ऐसा माना जाता है कि झाड़ी की इष्टतम आयु 3-4 वर्ष है। इस समय, आप पत्तियों को काट कर औषधीय टिंचर तैयार कर सकते हैं।

सबसे उपयोगी इनडोर फूल
सबसे उपयोगी इनडोर फूल

जीवित पेड़

सबसे उपयोगी इनडोर फूलों को ध्यान में रखते हुए, कलानचो को याद करने में कोई मदद नहीं कर सकता है। यह एक सार्वभौमिक डॉक्टर है जो किसी भी स्थिति में मदद कर सकता है। घर पर उनकी मौजूदगी ही बैक्टीरिया और वायरस को बेअसर कर देती है। कलानचो का रस एलोवेरा के प्रभाव के समान है। इसका एक शक्तिशाली पुनर्योजी प्रभाव भी है। घर पर, इसका उपयोग जलने और घावों के लिए आपातकालीन देखभाल के लिए किया जा सकता है।

कलंचो कई प्रकार के होते हैं। कुछ त्रिकोणीय पत्तों वाले एक सीधे पेड़ की तरह दिखते हैं। अन्य एक रसीला झाड़ी के रूप में बढ़ते हैं, जो फूलों से भरपूर होते हैं। यह फूल देखभाल में सरल है, लेकिन इसे अच्छा महसूस करने के लिए पर्याप्त मात्रा में धूप की आवश्यकता होती है। पौधे को हर साल बड़े गमले में लगाना चाहिए।

आसान सांस लेने के लिए

रोज़मेरी लगभग किसी भी मांस या मछली के व्यंजन के पूरक के लिए अपने अद्वितीय गुणों के लिए जाना जाता है। लेकिन इसे बैग में, सूखे रूप में खरीदना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। यह जानकर कि घर में कौन से इनडोर फूल उपयोगी हैं, आप रोज़मेरी को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते। वृद्धि की प्रक्रिया में, यह फाइटोनसाइड्स छोड़ता है, जिसका ऊपरी श्वसन पथ पर अत्यंत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वास्तव में, यह एक शंकुधारी जंगल के माध्यम से चलने के समान है। ऐसा हाउसप्लांट उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो ब्रोंकाइटिस, अस्थमा और फेफड़ों के अन्य रोगों से पीड़ित हैं।

दौनी के पत्ते हो सकते हैंस्वस्थ हर्बल चाय बनाने के लिए उपयोग करें। ऐसा काढ़ा बीमारी के बाद ताकत बहाल करने में मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और मूड में सुधार करता है। अगर आपको सर्दी है, तो आप इससे गरारे कर सकते हैं।

क्या इनडोर फूल उपयोगी हैं?
क्या इनडोर फूल उपयोगी हैं?

परिचित टकसाल

पुदीने की ताजी और नाजुक खुशबू किसे पसंद नहीं होती। यह पूरी तरह से किसी भी सीमा में फिट बैठता है, इसे पूरक करता है, लेकिन रास्ते से बाहर नहीं है। और फिर भी, हर कोई पुदीना को हाउसप्लांट नहीं मानता है। इस टाइटल को देखकर आप हैरान रह गए होंगे। उपयोगी इनडोर फूलों का उज्ज्वल होना, खूबसूरती से खिलना या फल देना जरूरी नहीं है। यह पर्याप्त है कि उनके पास कुछ गुण हैं और आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं।

पुदीना आपकी खिड़की में उगाया जा सकता है। यह छोटा सा पौधा गमले में काफी मजेदार लगता है। इसकी सुगंध शांत करती है और आपको अच्छी नींद आने देती है। पुदीने के पत्ते पहले और दूसरे कोर्स के साथ-साथ डेसर्ट के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हैं।

आंतरिक नींबू

यदि हम उपयोगी इनडोर फूलों के बारे में बात कर रहे हैं तो आप उनके बारे में नहीं भूल सकते। फलदार नींबू की एक तस्वीर शुरुआती और अनुभवी फूल उत्पादकों को आकर्षित करती है। एक दिलचस्प मुकुट वाला एक साफ-सुथरा पेड़, जिसकी शाखाओं के बीच सुंदर फल दिखाई देते हैं। क्या यह चमत्कार नहीं है? लेकिन यह सिर्फ इसलिए अच्छा नहीं है क्योंकि शाखाओं से निकाले गए नींबू को चाय में डाला जा सकता है। यह पेड़ आवश्यक तेलों को स्रावित करता है जो हवा को कीटाणुरहित करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं और सर्दी से तेजी से निपटने में मदद करते हैं।

इनडोर नींबू
इनडोर नींबू

माना जाता है कि यह पौधा आर्थिक स्थिति में सुधार करता है। यदि आपके पास लंबा हैप्रमोशन नहीं हुआ तो घर में नींबू लगाने का समय आ गया है। यह निश्चित रूप से और खराब नहीं होगा।

फिकस बेंजामिन

यह अपने साथी - बड़े-छिलके वाले मोम के फिकस की तुलना में कुछ हद तक हीन है। लेकिन दूसरी ओर, यह शीर्ष पांच पौधों में है जो फर्नीचर और प्लास्टिक द्वारा उत्सर्जित जहरीले यौगिकों से हवा को शुद्ध करते हैं। यदि आपने हाल ही में मरम्मत की है और घर पर स्पष्ट रूप से एक विदेशी गंध महसूस होती है, तो आपको अपने शरीर को हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए बेंजामिन फिकस शुरू करना चाहिए।

इस पौधे की एक दिलचस्प विशेषता ताज को इच्छानुसार आकार देने की क्षमता है। वृद्धि की प्रक्रिया में, तनों को अलग-अलग दिशाओं में घुमाया जा सकता है, जिससे विचित्र आकृतियाँ बन सकती हैं।

निष्कर्ष के बजाय

हर पौधे को अपने आप में उपयोगी कहा जा सकता है। एक हमें इसकी सुगंध देता है, दूसरा - कोमल फुसफुसाते हुए। तीसरा स्वादिष्ट फलों से प्रसन्न होता है, और चौथे में उपचार गुण होते हैं। आज हमने कई उपयोगी पौधों को देखा जो हर किसी के घर में हो सकता है और होना चाहिए। इस सूची को संपूर्ण नहीं कहा जा सकता है, इसलिए हर कोई इसे अपने विवेक से पूरक कर सकता है। फूलों से भरा घर न केवल खूबसूरत होता है। पौधों का घरों पर शांत प्रभाव पड़ता है, जिसका अर्थ है कि घर में कोई विवाद और झगड़ा नहीं होगा। हाँ, और अपने आप में, हरे पालतू जानवरों की देखभाल का शांत प्रभाव पड़ता है।

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